вторник, 4 февраля 2020 г.

5.02.2020 г. Д/з

9 кл. Физическая культура Раздел Лыжная подготовка.Тема: Торможение боковым соскальзыванием. ОРУ на месте. Спуск, торможение и подъем с небольшого склона -4-5 раз.

4 кл. Физическая культура Раздел Лыжная подготовка.Тема: Подъем на склон "лесенкой", торможение "плугом" на лыжах. ОРУ. Спуск, торможение "плугом", подъем "лесенкой" 4-5 раз с небольшого склона.

3 кл. Физическая культура Раздел Лыжная подготовка.Тема: Одновременный двухшажный ход на лыжах. ОРУ на месте. Отработать одновременный двухшажный ход с небольшого склона 4-5 раз. 

2 кл. Физическая культура Раздел Лыжная подготовка.Тема: Прохождение дистанции на лыжах 1.5 км. ОРУ с палками. Ходьба на лыжах до 1 км.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

  Урок физической культуры в 8 классе на  12.01.23   Здравствуйте, ребята! Тема урока:  Лыжная подготовка. Домашнее задание:  Прочитать пара...